Cajón de salida: Actitud positiva, retos alcanzables, ganas de pasarlo bien y ser feliz, practicar deporte, vida sana y un sinfín de cosas que podríamos meter en este cajón.

Hace 3 años me cautivó el running, más bien me dejé enamorar poco a poco. Descubrí un deporte que me hacía soñar despierto, que me liberaba de los problemas del día a día, que me daba libertad para volar en cada entreno y que me hacía disfrutar en cada zancada.

Bien es verdad, que el poco tiempo libre que me dejaba mi trabajo, lo intentaba aprovechar al máximo, había momentos en los que era aún más retador realizar los entrenamientos, como ir a las 4 de la tarde en pleno verano.

Pero, como a todos, poco a poco me fue entrando el gusanillo de querer un poquito más, de exigirme un poquito más en cada entreno y pasar de un “easy run” a competir.

Hace 3 años corrí mi primer medio maratón. Fue un desastre. Lo de menos fue el tiempo (1:51:00). Pero ese día fue un punto de inflexión y me marqué un reto conmigo mismo: “algún día bajaré de 1 hora 30 min”.

Y dicho y hecho. Me equipé adecuadamente, hice un Máster en nutrición deportiva, cambié la dieta, cambié de hábitos, conseguí un gran entrenador, conseguí un grupo de runners con los mismos retos que yo y empecé a disfrutar.

Meta: El domingo corrí el medio maratón de Sevilla en 1 hora 28 min. Había conseguido mi sueño de hace 3 años bajando 23 min mi marca.

El sacrificio es el secreto, pero bien entendido. Para mí la actitud positiva es el secreto. Lo que veas en tu mente, lo tendrás en tu mano. Yo hace 3 años decidí dejar de soñar y vivir mi sueño.

Cada día espero con impaciencia el momento de juntarme con mis amigos runners y empezar un nuevo entrenamiento, eso sí, cada vez más exigente porque esto ya no hay quien lo pare.

Ya estoy visualizando mi próximo reto a medio plazo: Bajar de 1 hora 25 en medio maratón.

…Y sé que lo conseguiré.

Fran Pérez

 

 

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies